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温奶千万别用这些错误方法 推荐温奶正确方法

Fionacheerup
来源:家庭医生在线
196 2018-01-13

天冷了,食物降温特别厉害,刚给宝宝冲好奶,可能几分钟就凉了。为了让宝宝喝上一口热奶,宝妈们也使出了浑身解数,可是有些温奶的方法,虽然将奶温热了,可是对宝宝的健康却是有害的。对于下面这些温奶的误区,宝妈有则改之则加勉。

温奶错误方法

1、用微波炉热奶

微波加热与水加热,对热量传递方式不同。水加热是从外向里加热,而微波炉采取的是塑料分子正负极的碰撞,产生高热,所以微波炉加热,很可能造成奶粉中部分营养成分的变质或是流失,而且容易造成奶液过烫。

2、长时间放在温奶器中

有些妈妈图省事直接将冲好多余的奶或者挤出多余的奶,一直放在温奶器上温着,宝宝随喝随取,这样的做法是非常错误的,长时间放入温奶器中会出现变质或是滋生细菌,冲调好的奶液在没有吃过的情况,在温奶器里存放不宜超过 3 小时。

3、温奶时将奶瓶密封

有的妈妈认为温奶时,将奶瓶盖紧密封,这样可以保证奶液干净不被污染,其实只要你家的奶瓶、温奶器按时消毒就不用担心这个问题。而且密封温奶很容易导致奶液溢出或是瓶盖、储奶袋炸开的情况,因此在温奶时,最好是稍微留个缝隙。

温奶正确方法

1、原始温奶法:热水浴

这个方法估计很多妈妈都想得到,把奶瓶直接丢到热水中几分钟就能轻松搞定。不过该方法也有明显的缺陷,最主要的就是不能控制奶液温度,一般奶液的温度以 37~40 ℃为好,不但能保持牛奶的营养成分不被破坏,而且跟体温相近宝宝喝起来也舒适,但是热水浴可能会导致奶液温度过高。

不过,如果比较愿意用热水浴,就注意温奶的方法,比如不要选择过烫的水来温奶,最好选择 60 ℃左右的热水来温奶,温奶的时候注意经常摇晃,让奶液受热均匀,然后滴几滴在手腕上小测试温度,待温度适宜就可以给宝宝喝了。

2、现代温奶法:温奶器

热水浴法虽然原始经济,操作也不麻烦,但是奶液温度掌控起来不方便,如果水温过高,也会破坏奶液中的营养物质。现在市面上出现了能控制奶液温度的温奶器,而且操作起来也方便简单,易于携带。

①加水型温奶器

这类温奶器一般带有温控旋钮,范围在 40-100 ℃,它利用水为传热介质,从而使奶瓶中的奶液受热。

②免水型温奶器

这类的温奶器无需加水,它的传热介质是空气,将热能传递给奶瓶,但是这类的温奶器温奶速度比加水型的要慢,全封闭的效果比较好。

③数字定时温奶器

这类温奶器是由微电脑芯片控制的,这类型的温奶器奶液温度控制比较准确、稳定,一般温差都在 1 ℃左右,影响不大,而且还会显示水温、能定时。


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