我要注册 | 忘记密码 | 帮助
  • 1
  • 0
看天下 / 生活 / 正文

有 2 种人,老了更容易得中风!你可能猜不到

Zyra
来源:腾讯健康
656 2018-03-14

很多疾病在现在的社会发病率很高,而且死亡率也很高,就算没有致死,发生复发的几率以及并发症的几率也都是很高的,比如最典型的中风。虽然看起来挺普遍的一种疾病,但是医学界把它和冠心病、癌症一起视为威胁人类健康的最严重疾病。那么都有哪些人群容易中风?而我们又应该如何预防中风的发生呢?

容易发生中风的人群

1、中风人群最多的应该是老年人

人的免疫力最强的时候应该是在青年时期,一旦到了中年再往上,随着年龄不断的增长,不光体质会发生变化,就连体内的血管壁也会发生退化,所以这类人群是发生中风里面最多的一类。


2、高血压患者容易发生中风

据调查来说,但凡是患有高血压疾病的人,都会有 60~70% 的几率同时患有中风,而心脏病患者也会比普通人中风发作的几率高,甚至达到了五倍以上。

3、身体肥胖,脾气急躁者会发生中风

都知道身体过于肥胖的话,体质会下降,而且很多疾病也都会跑到身上来,尤其是中风。据调查来说,肥胖的人容易患有缺血性的中风,而且几率要比普通人高 0.4 倍。脾气急躁的人也会有发生中风的可能,甚至比肥胖者几率还要高,达到 3 到 5 倍左右。


如何预防中风的发生?

1、预防中风,要注意劳逸结合

如果日常生活不注意作息,过多劳累的话,会降低自身的体质,增大中风的可能性,所以要预防中风一定要有作息时间规律,平常可以适量的做一些活动,比如气功或者太极拳,不仅能够预防中风,还能避免身体太过肥胖。


2、预防中风,不能过量饮酒

过量饮酒会使体内胆固醇过高,甚至会引起动脉粥样硬化,所以想要预防中风的发生,一定不能大量的饮酒,每天或者定期少量饮白酒的话对身体有好处,啤酒的话尽量不喝或者少喝。

3、预防中风一定要重视身体上的小毛病

很多病都是由小毛病转化而成的,所以一定要及时定期检查身体,一旦有不舒服或者高血压以及眩晕的情况,就要去医院检查,最大可能性地避免中风发生。

所以看过之后,朋友们应该知道该如何预防中风,也知道哪类人群容易发作中风了吧。尽可能的避免中风侵袭到自己的身体,不仅要规律的作息,也要及时发现身体上的小毛病,尽早医治。

扫码关注英鸟微信公众号,英国精华资讯早知道

(1) 收藏
举报
评论 0
更多精彩
分类信息
  • 分类信息
  • 看天下
...
Hi,请登录!
反馈的类型:
举报
描述您的问题:
请输入验证码:
ONCLICKCHANGEVERIFY