西蒙·佩吉庆祝戒酒16周年，展示了他令人难以置信的身材变化——从《僵尸肖恩》时期的普通身材到如今拥有完美六块腹肌。这位56岁的《热血警探》演员在2022年公开谈论了与酒精成瘾的斗争。近日他在社交媒体上分享了一张赤裸上身在镜子前的照片，展示了他雕塑般的身材。

他的配文写道："16年前的今天，我戒酒了。这绝对是我做过的最好的决定之一，如果你正在考虑或正在做这件事，继续努力吧。"他接着补充道，戒酒彻底改变了他的人生。他在接受《泰晤士报》采访时回忆道："我庆祝自己戒酒成功的方式就是——喝了几杯？当然不是，开玩笑的。"

佩吉承认在戒酒前，他"喝掉了太多美好时光"，甚至不记得自己有多出名。"直到很久以后我才知道自己有多出名，因为在那之前我一直在喝酒。我完全没有意识到。《碟中谍》和《星际迷航》上映后，我仍然喝着酒。那些令人惊叹的、改变人生的机会就在我面前，我却在喝酒。我是一个非常快乐、善于社交的酒鬼。"

佩吉将他的身材巨变归功于他的锻炼制度，他现在每周锻炼4到5次，并保持着激励自己的习惯：把锻炼计划写在记事本上，并设置好健身服和健身包。他通常从20分钟的日常有氧运动开始，从跑步机到划船机不等，然后进行高强度重量训练，每节课结束时还会增加10到15分钟的额外有氧运动。

"身材越好，感觉越好；感觉越好，就越想训练，"他说。"这是飞轮效应。我的动力并不比其他任何人多。但我非常自律。也许这是因为我喝酒时错过了很多东西……健身和跑步是我新生活的重要组成部分。所有那些我曾经烂醉如泥时的脑细胞现在都用来想要保持健康了。"

在2022年，佩吉讲述了自己与酗酒的斗争，透露他曾因与当时的妻子莫琳·兰开斯特分手而在《星际迷航》片场喝得大醉。他后来与珍妮·泰勒结婚，他说正是这段恋情促使他戒了酒。

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