关上我那栋独立四居室住宅的前门，我脱掉高跟鞋和外套，走进厨房。

倒了一杯酒，我长长地抿了一口，如释重负地呼出一口气。到目前为止，这一切看起来都很正常。毕竟，忙碌的职业女性晚上喝上一两杯来放松身心，这并不罕见。

然而，现实远比这黑暗得多。那杯酒不仅标志着我夜间狂欢的开始——我每晚可以喝掉多达三瓶葡萄酒——更是我另一种成瘾——可卡因的"入场券"。

手持酒杯，我上楼走到卧室，那里床头柜里存放着我的毒品。我熟练地借用信用卡切好一条可卡因，用钞票吸了我当晚至少十条线中的第一条。当白色粉末与酒精一起涌入我的血液时，我开始感到一种幸福的逃避感，逃离我生活中那已经变成秘密地狱的一切。

走向成瘾的道路有很多条，人们陷入其中也各有缘由。对我来说，是一段虐待关系让我沉迷于可卡因和酒精来应对。丈夫在情感、经济乃至身体上的虐待，让我陷入依赖，几乎毁掉了我的生活。而在紧闭的门后一切面目全非的情况下，还要竭力维持"正常"生活的假象——这种巨大的压力只会让酒精和毒品对我的控制更加牢固。

我第一次见到格雷格（一位园艺设计师）是在2018年，当时他正在邻居的花园里干活。他英俊潇洒、带着调皮的幽默感，我们之间瞬间擦出了火花。那时我33岁，在警局担任侦探，每天处理严重犯罪案件。我的第一段婚姻以发现丈夫出轨而痛苦收场。回想起来，遇到格雷格时我显然还处于极其脆弱的状态。

我本没在寻找新的感情，但他看起来很棒，起初一切都很美好——交往九个月后我让他搬来同住。然而不久后的一天晚上，他承认自己是一个"社交型"可卡因使用者，这让我震惊不已。讽刺的是，考虑到后来发生的事，那时的我对毒品非常反感——尤其是在警局工作了十多年，见识过毒品对人们造成的最坏影响之后。但格雷格坚称他没有问题，只是偶尔用毒品来放松和派对。我对此很不高兴，并告诉他不准把毒品带回家，尤其是因为我的工作。

2019年，我离开警局攻读社会工作研究生学位，这是我热爱的新职业挑战。同年，我和格雷格举行了小型婚礼，共同买了更大的房子。终于，我感受到了真正的幸福。然而，搬家箱还没拆完，格雷格就像变了个人。那个我深爱的善良、风趣、充满爱意的男人开始变得暴躁、挑剔、残忍。他下班后喝酒越来越凶，并开始明目张胆地在我面前吸食可卡因。

如果我试图劝阻他，他就会提醒我这也是他的家，然后开始言语辱骂。2020年的一天晚上，我喝醉后哭着，格雷格递给我一条可卡因。"试试吧，会让你开心起来的，"他恶意地朝我眨了眨眼。接受他的提议是我永远会后悔的决定。我感到彻底崩溃和疲惫，酒精模糊了我的判断力，我从他手中接过卷好的钞票，吸了一条。

那感觉像是一种启示。如果说酒精麻痹了我的情感，可卡因则积极地提升了我的情绪，让我感觉更强大，对已经变成的自己不那么羞耻。在经历了数月最低谷之后，这种短暂的精神喘息让人上了瘾。一切就这样开始了。

此后经济虐待开始了。他说因为他为我们两人支付可卡因和酒的钱，所以所有的账单、汽车费用和食品采购都得由我来承担。当时我还是一名全日制成年学生，靠积蓄和学生贷款生活，随着他要求我支付越来越多的费用，我不得不求助于信用卡。

我感到更加被困住了——因为我自己也成了可卡因使用者，他完全可以拿这个来毁掉我。酒精、可卡因和虐待的可怕循环贯穿了整个2021年。即使在我获得社工资格、本应帮助像我这样的人之后，我也无法从这段噩梦般的关系中抽身。

一次激烈的争吵后，我在一个可怕的夜晚过量服用了药片，被家人发现不省人事。我至今对此感到无比内疚。我感觉如此绝望和被困——白天是正常、负责的女人，晚上却是依赖药物、受虐、一团糟的瘾君子。

2021年底，格雷格的虐待变成了肢体暴力，他在家中袭击了我，把我打得遍体鳞伤。我颤抖着、忍着疼痛报了警。他终于被逮捕，但获准保释，不得返回家中。那震惊的事件推动我意识到——够了就是够了。我们于2022年卖掉了房子并离婚，我用自己分得的钱偿还了因他的经济虐待和我的可卡因习惯而累积的5万英镑债务。

戒除毒瘾并不容易。我尝试了多种方法。AA和NA会议对我不起作用，团体和个人咨询帮助我理清了自己是如何沦为瘾君子的，但无法消除仍然控制着我的成瘾的声音。去年，我在网上看到了一些关于催眠疗法和成瘾的研究，决定尝试一下。我接受了三次治疗，每次175英镑。在第一次和第二次治疗之间，我复发了两次，但与每天使用毒品和饮酒相比，这已经是巨大的进步。到第三次治疗结束时，我发现我可以路过酒吧而毫无喝酒的冲动，也不再有吸食可卡因的欲望。

如今，我已经彻底清醒和干净，换了职业，现在在一家儿童慈善机构工作。我去健身房锻炼，吃得好睡得好，为自己能够重建生活而心怀感激。我快乐地单身着，自从离开格雷格后一直如此。我最近从朋友那里听说，在我们分手后，他又把另一个女人的生活搞得天翻地覆，向她介绍毒品并以多种方式虐待她。想到她的痛苦让我心碎。

我从未想过自己会成为一个瘾君子，也从未想过我爱的男人会把我拖入如此有毒的虐待漩涡。但我为能逃脱自己的成瘾——就像我逃脱他一样——而感到骄傲。

（注：本文中人物姓名和可识别细节已做更改。）

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