好运健康：精子差会影响做三代试管生男孩吗？如何调理？

3月份好运健康三代试管（132.6540.2201电/薇）顾问接到一个客户的咨询，本计划想快速通过三代试管生个男宝宝的，但是在前期检查中发现老公精子活力弱，畸形率有点高的情况，这让家庭感到很苦恼。其实在不孕不育群体中，也有很多是因为男方因素引起的不孕，主要是精子问题。弱精症就是常病症中的一项，最终在医生的调理和日常饮食的调节中得以如愿生得想要的宝宝的案例很多。
 
引起男性弱精症的原因有很多，包括：
1.感染因素：如果附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体出现急慢性炎症，则可能降低精子的运动能力。
2.免疫因素：如果男性体内有抗精子抗体，也会导致精子活力受阻，运动能力下降，穿透能力变差。
3.内分泌因素：内分泌异常不仅会影响精子运动能力，还会影响精子数量和成熟。
4.染色体异常：染色体异常除了会影响精子数目外，还会影响精子活率和运动能力。
5.精索静脉曲张：如果男性患精索静脉曲张，会导致静脉血液滞留，引起阴囊温度过高，继而影响生精功能。此外，阴囊也会产生“活性氧”等有害物质，影响精子的运动能力、降低精子活力，严重的还会损伤精子DNA。
6.其他因素：包括微量元素缺乏、酶类缺乏、吸烟、喝酒、高温等，这些因素也会直接或间接影响精子的运动能力。

如何通过饮食改善精子质量?
建议男方吃些粗粮、坚果、植物油、蔬菜、水果、虾、牡蛎、牛肉、花生、叶酸、维生素B6等。
药物调理方面，建议服用勃锐精增效版，可针对性的提高精子质量。在备孕前2个月开始服用。复查后可马上进周期。

精子活力差，弱精，少精的情况，平时需要注意以下几个方面：
(1)少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
(2)多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄三脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。
(3)多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
(4)戒烟。吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。
(5)适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降。
(6)手机不放裤兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子。

好运健康三代试管（132.6540.2201电/薇）：好的精子状态能让试管成功率翻倍，反之也会有很大的影响，特别是对于想要通过试管生男孩/女孩的家庭，更要注意男方的精子保养，这事关胚胎的质量，胚胎数量，性别都是由男性来决定的。男性朋友们在有计划的备孕半年内戒烟，戒酒，作息规律，积极参加锻炼。