被惯坏的英国打工人，回办公室工作脑子里在想什么乱七八糟的？

疫情对英国的影响逐渐减小，但英国打工人的心，似乎还在“脱轨”。经历了两年多的居家办公生活后，不少打工人们发现，没有宠物陪伴，没有舒适的居家服的通勤工作模式让人难以适应。

近期，英国卫报对 “打工人”的采访引发热议，今天就和小编一起探秘，一直居家办公的英国人，端坐办公室的时候，脑子里都在天马行空地想些什么吧！

每个打工人在职业生涯中或许都有经历过一次，不愿面对，难以招架的会议。应对回归办公室后的会议焦虑，曼彻斯特商学院心理与健康学教授卡里·库珀 (Cary Cooper)提出了直截了当的解决方案，“我们应该减少会议，尤其是超过3个小时的会议。会议时间可以考虑在十一点开始，而不是九点，这样当大家在十二点左右感到饥饿的时候，就会更希望达成统一，做出决策。”这也是提高办公效率的方式之一，让会议成为真正讨论事宜的机会，而不是职场的超长待机心理战。

这些难以控制的喷嚏和哈欠，是文化中，被普遍认为是不专业的。回归办公室后，打工人们只能重新适应原本的办公室社交法则，格外注意自己早已不是居家办公，自如打喷嚏的时期了，也许保持谨慎是这道题的唯一解答方案。

疫情也许有一天会彻底消失，但疫情培养出来的卫生习惯和防疫心理已经牢牢扎根在许多人心中。回归办公室后，戴口罩似乎也成为了办公室社交礼仪中新的一部分，许多人会纠结，是否该戴口罩，什么时候戴口罩是安全又礼貌的呢？

“当整个办公室都没戴口罩时，我该戴吗？如果有位同事戴了口罩，靠近对方的时候，我是不是最好也戴？”

从健康的角度来说，这取决于周围的人群，全科医生Sarah Jarvis博士表示，一个相对年轻健康、且全部接种疫苗的人群，受新冠或流感感染的风险，与年龄较大、免疫系统较脆弱的群体所承担的风险是不一样的。办公室的管理者应该妥善思考这个问题，构建相应的准则。

而在社交意义上，口罩有时也被当做防毒面具和保护罩。

“我为什么从前没有意识到，办公室里的人们散发着复杂的气味，比如香水味、烟味，健身房的汗水味、体味…？”

也许大多数人还没有适应线下办公后生活上的转变，也开始习惯独处和拥有较大的个人空间，线下办公室相对拥挤的空间，呼吸对某位采访者都成了一种负担。如果碍于社交礼仪不好意思提醒同事，带上口罩也许是一种折中的解决方案。

居家办公的时候，人们有更多自由活动的空间，不必顾忌他人，也可以选择到户外寻找创意灵感，呼吸一些新鲜空气，而不是只靠黑咖啡来维持清醒的头脑。当没有通勤的压力时，多出来的时间可以完成一套晨间瑜伽、冥想、太极等锻炼。

回到办公室，有些打工人表示：“我想继续打卡每日10,000步的健康目标，难道要在办公室走廊完成了？”

回到办公室，不仅是一个工作模式和生活方式的转变，您的身体更需要时间来适应，包括长时间的端坐，穿戴正装等等。申请一把适合人体工学的办公椅，可以是帮自己适应的第一步，其次也可以考虑挤出更多的时间保持运动和亲近自然的习惯，长期以往更有利于身体健康。

不少打工人表示，穿着居家服办公更为舒适，当远程居家办公不再对着装有要求后，他们就很少再置办新的正装了。等到疫情的影响减缓，回归办公室时，不少人发现从前的正装已经不再合身了。

舒适的着装更适合部分工作者，有时能让他们更有效率，卡里·库珀表示，“就我个人而言，在一年半居家办公不穿西装的时间里，我写了五本书。”诚然，回归办公室后，如果您的客户和合作方希望您以更正式的面貌出现在工作场合，您当然需要重新适应和置办正装。在其他的情况下，不如让自己在着装上放松一些，选择最适合自己的工作模式，也不失为一种好方法。