贝玖莱健康：得了多囊卵巢综合征，该怎么办？

有一种难以言说的痛叫怀不上孕，备孕了几年肚子就是没动静，年龄又到了大龄的界限，要有多急就有多急。可偏偏到处求医又排出了器质性病变，那到底是怎么回事呢？很可能是卵巢不排卵，得了多囊卵巢综合症！

多囊卵巢综合征是中国育龄女性的常见疾病，具有发病率高、高雄激素血症患者比例高、继发代谢综合征比率高和重视程度低的“三高一低”特征。

临床表现为月经紊乱、无排卵或稀发排卵，以及高雄激素相关临床表现，比如多毛、痤疮、脱发、皮脂溢出、头面部油脂过多及卵巢多囊样改变、肥胖、不孕、抑郁等。

得了多囊卵巢综合征，应该怎么做？

由于多囊卵巢综合征病因不明确、临床表现多样化，目前没有有效的治愈方案，以对症治疗为主。医生会根据患者的年龄、治疗需求、临床表现等采取不同的治疗措施，以缓解症状、解决生育问题、维持健康和提高卵子质量。

大多数多囊卵巢综合征患者多有肥胖问题，对于超重或者肥胖的多囊卵巢综合征患者来说可通过控制饮食、增加运动量、行为干预，改善与健康相关的生命质量。

1、饮食控制

限制热量的摄入，选用低糖、高纤维食物。同时需改变不良饮食习惯、戒烟酒、少喝咖啡。必须长期坚持才能够使减轻的体重不反弹。

2、运动

运动可以减轻体重、预防体重增加。患者可通过适量、规律的锻炼及减少久坐来减重。需要根据个人体力量力而行。

3、行为干预

其包括对肥胖的认知和行为干预两方面进行相应的调整，患者通常会在专业团队的指导和监督下逐渐改变不良的生活习惯和心理状态。行为干预可以使饮食控制或运动更有效。

多囊卵巢综合征患者可以做泰国试管婴儿吗？

多囊卵巢综合征女性是可以考虑进行泰国试管婴儿助孕的；多囊卵巢综合征做泰国试管婴儿的优势有卵子数量多，但缺点是卵子质量不怎么好，所以在做泰国试管婴儿前，患者会经过检查、制定促排方案、促排卵、监测卵泡、取卵（男性取精）、胚胎培养和移植等一系列过程中，患者要积极配合医生治疗，这样才能提高泰国试管婴儿的成功率。

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